5月30日の食べ物記念日まとめ｜今日は何の日？

「今日は何の日？」と気になって、食べ物に関する記念日を知りたい方へ。

5月30日に制定された食の記念日を、由来からまとめた雑学として紹介します。

あわせて定例や期間中の行事、運動期間なども補足としてどうぞ。

5月30日｜食の記念日

今日制定の食べ物記念日

本日制定の、食にまつわる記念日の雑学を紹介します。

献立いろいろみその日

「献立いろいろみその日」は、5月30日に名古屋の味噌メーカー・イチビキ株式会社が主力商品の「献立いろいろみそ」の発売30周年を記念して制定しました。商品名の頭文字「献（こん＝5）」と、毎月30日が「みそ（30）の日」であることに由来しています。東海地方の家庭の味として親しまれてきた万能みそだれ。お気に入りの料理に「献立いろいろみそ」をたっぷりかけて、手軽に名古屋の味を楽しんでみてはいかがでしょうか。

アーモンドミルクの日

アーモンドミルク研究会が制定しました。アーモンドが5月下旬から実がなり始めることと、「30」を「実（み＝3）が丸く（〇＝0）なる」と読む語呂合わせが由来となっています。牛乳や豆乳に次ぐ「第3のミルク」として注目されており、ビタミンEや食物繊維が豊富です。そのまま飲むのはもちろん、コーヒーに入れたり料理の隠し味に使ったりと、毎日の食生活に手軽に取り入れて楽しむことができます。

定例・期間中行事など

定例・期間行事アイキャッチ

毎月・月間・週間といった、一定の周期で繰り返される食べ物記念日・行事・運動期間等を一覧で紹介します。

みその日(毎月30日)

「みその日」は、全国味噌工業協同組合連合会が制定した記念日です。日付は「三十日（みそか）」と読む語呂合わせに由来し、毎月30日となりました。味噌の消費減少に歯止めをかけ、伝統的な食文化を守り伝えることを目的としています。みそは大豆を麹と塩で発酵させた日本伝統の調味料で、みそ汁をはじめ煮物や炒め物、和え物など幅広い料理に使える万能選手です。今日は具だくさんのみそ汁で、ほっと心も体も温めてみてはいかがでしょうか。

EPAの日(毎月30日)

「EPAの日」は、水産事業や食品事業を手がける株式会社ニッスイ（日本水産）が制定した記念日です。毎月29日の「肉の日」を食べた次の日である30日には魚を食べ、EPAを摂取してバランスの良い食生活を送ってほしいという思いが日付の由来となっています。EPAの認知を広めることを目的としています。EPAはいわしやさばなどの青魚に多く含まれる必須脂肪酸で、中性脂肪を減らしたり動脈硬化を予防したりする働きが期待されています。今日は青魚を使った一品を食卓に加えてみましょう。

サワーの日(毎月30日)

「サワーの日」は、京都府京都市に本社を置く宝酒造株式会社が制定した記念日です。日付は「サ（3）」と、輪を「0」に見立てた「ワ（ー）」を組み合わせた語呂合わせから、毎月30日となりました。甲類焼酎を炭酸で割ったサワーをもっと多くの人に楽しんでもらい、サワー市場全体を盛り上げることを目的としています。レモンやグレープフルーツなどお好みの果汁を加えれば、自宅でも手軽にお店の味が楽しめます。月末の今日は、家族や仲間とサワーで乾杯してリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。