「今日は何の日?」と気になって、食べ物に関する記念日を知りたい方へ。
6月10日に制定された食の記念日を、由来からまとめた雑学として紹介します。
あわせて定例や期間中の行事、運動期間なども補足としてどうぞ。
6月10日|食の記念日

本日制定の、食にまつわる記念日の雑学を紹介します。
ミルクキャラメルの日
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森永製菓株式会社が、1913年のこの日に「森永ミルクキャラメル」を発売したことにちなんで制定しました。黄色い箱でおなじみのミルクキャラメルは、世代を超えて愛され続ける超ロングセラー商品です。ほどよい甘さとミルクの豊かなコクは、疲れた時の糖分補給やほっと一息つきたい時にぴったりですね。今日は懐かしい箱を手に取って、一粒の甘い幸せを味わってみてはいかがでしょうか。
無糖茶飲料の日
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株式会社伊藤園が、「む(6)とう(10)」の語呂合わせから制定した記念日です。お茶本来の香りと味わいが楽しめる無糖茶の魅力を、さらに多くの人にアピールすることが目的です。緑茶や麦茶、ほうじ茶など、どんな食事にも合わせやすくカロリーを気にせず飲めるのが嬉しいポイントですね。暑くなってくるこの時期、よく冷えた無糖茶で喉の渇きをすっきりと潤しましょう。
緑豆の日

緑豆再発見委員会が、緑豆(りょくとう)の消費拡大を目的に、「りょく(6)とう(10)」の語呂合わせから制定しました。緑豆はもやしの原料として知られるほか、春雨の材料や、ぜんざいなどのスイーツにも使われる栄養豊富な豆です。特に夏場は体の熱を冷ます働きがあるとも言われ、アジアンスイーツのトッピングとしても人気を集めています。今日は緑豆を使った春雨サラダやチェーなどを楽しんでみるのもおすすめです。
無添加の日

無添加化粧品を販売する株式会社ファンケルが、「む(6)てんか(10)」の語呂合わせから制定した記念日です。食品をはじめとする無添加商品の良さをより多くの人に知ってもらうことが目的です。健康志向が高まる中、保存料や着色料などの食品添加物を使用しない製品は、素材本来の自然な味わいを安心して楽しめると注目を集めています。今日は調味料やおやつを選ぶ際に、パッケージの裏を見て無添加のものを選んでみてはいかがでしょうか。
ローストビーフの日
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ローストビーフギフト専門店「たわら屋」が、ローストビーフの美味しさを広く伝えることを目的として、「ロ(6)ースト(10)」の語呂合わせと、父の日の贈り物に最適な時期であることから制定しました。牛肉の塊をオーブンなどでじっくりと焼き上げるローストビーフは、お祝い事やパーティーの主役として食卓を華やかに彩るご馳走です。しっとりと柔らかい赤身肉の旨みと、特製ソースの相性は抜群ですね。今日は少し贅沢に、ローストビーフのサラダや丼ぶりを満喫してみませんか。
ところてんの日

伊豆ところてん倶楽部が、ところてんの原料である天草漁の解禁後で初物が味わえる時期であることと、「ところ(6)てん(10)」の語呂合わせから制定しました。テングサなどの海藻から作られるところてんは、つるりとした喉越しと独特の食感が魅力の涼菓です。関東では酢醤油とからし、関西では黒蜜をかけるなど、地域によって味わい方が異なるのも面白いところ。暑い日のおやつに、よく冷やしたところてんをぜひどうぞ。
うどんと和菓子をいっしょに食べる日
うどんと和菓子の店を展開する株式会社ちからが制定した記念日です。日付は同社が「うどんと和菓子の店」として1935年6月10日に創業したことにちなんでいます。お腹を満たす「食事」であるうどんと、心を和ませる「甘味」である和菓子を一緒に楽しむ文化を広めることが目的です。塩気のあるうどんを食べた後に、甘いお饅頭や大福をいただくと、味のコントラストでどちらの美味しさも引き立ちます。今日はうどんランチのデザートに、お好みの和菓子を添えてほっこりした時間を過ごしましょう。
リボンシトロンの日
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ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社が、ロングセラー炭酸飲料「リボンシトロン」のPRを目的に制定しました。日付は前身の商品「シトロン」が1909年6月10日に発売されたことにちなんでいます。長年にわたり愛されているリボンシトロンは、クリアな見た目と柑橘系の爽やかな風味が特徴です。シュワッとした強めの炭酸は、気分をリフレッシュしたい時に最適ですね。どこか懐かしい味わいとともに、爽快な喉越しを楽しみましょう。
ロケ弁当の日
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映画やテレビ番組などの撮影現場(ロケ地)で食べるお弁当の文化を広めるため、「ロ(6)ケ弁(10)」の語呂合わせから制定されました。冷めても美味しく食べられる工夫が凝らされたロケ弁当は、スタッフや出演者の活力源です。人気の定番おかずがぎゅっと詰まったお弁当は、蓋を開ける瞬間のワクワク感がたまりませんね。今日はテレビで活躍する人たちのお弁当事情に思いを馳せながら、お気に入りのお弁当を味わってみてください。
BLACK無糖の日
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UCC上島珈琲株式会社が、「む(6)とう(10)」の語呂合わせから、ブラック無糖コーヒーの美味しさをPRするために制定しました。香料を使用せず、コーヒー豆本来の豊かな香りと深いコクを引き出したブラックコーヒーは、目覚めの一杯や仕事の合間の気分転換に欠かせません。キリッとした苦味が頭をすっきりとさせてくれます。今日はこだわりのブラックコーヒーで、シャキッとした一日をスタートしましょう。
鹿児島パッションフルーツの日

パッションフルーツの和名が「クダモノトケイソウ(果物時計草)」であることから、「時の記念日」である6月10日にあわせてJA鹿児島県経済連によって制定されました。鹿児島県はパッションフルーツの生産が盛んで、甘酸っぱくトロピカルな香りが魅力です。半分に切って種ごとスプーンですくって食べるほか、ヨーグルトやアイスにソースとしてかけるのもおすすめです。初夏を感じる爽やかな南国のフルーツを、ぜひこの機会に味わってみてください。
てっぱん団らんの日
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6月10日は「てっぱん団らんの日」です。2005年のこの日に食育基本法が成立したことにちなみ、オタフクソース株式会社により制定された記念日です。熱々の鉄板(ホットプレート)を囲んで食べる料理は、見た目にも賑やかで心も体も温めてくれます。お好み焼きや焼きそばを作ったり、もんじゃ焼きをみんなで突いたりと、楽しみ方のバリエーションが豊富なのも魅力です。お好みの具材をたくさん用意して、賑やかな鉄板料理で楽しい団らんの時間を過ごしましょう。
アイスティーの日
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1904年のセントルイス万国博覧会で、暑さ対策として氷を入れた紅茶が大好評となったことに由来し、日本紅茶協会により制定された記念日です。氷をたっぷり入れたグラスに注いだアイスティーは、見た目にも涼しげで心も体もクールダウンさせてくれます。レモンやミルクを加えたり、フルーツを浮かべてアレンジしたりと、楽しみ方のバリエーションが豊富なのも魅力です。お気に入りの茶葉を丁寧に淹れて、香りの良いアイスティーでリラックスタイムを過ごしましょう。
酸化防止剤無添加ワインの日
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消費者の安心・安全や健康志向の高まりを背景に、「む(6)てん(10)か」の語呂合わせにちなみ、日常的にワインを気軽に楽しむ文化をさらに広める目的でアサヒビール株式会社により制定された記念日です。メーカーの高度な醸造技術によって酸素を徹底的に排除し、ぶどう本来のピュアな果実味を閉じ込めた無添加ワインは、渋みが穏やかで心も体も心地よく潤してくれます。アルコール度数も控えめで和食や家庭料理に合わせやすく、少し冷やしてキリッと楽しんだりと、日常の食卓に寄り添うバリエーションの豊富さも魅力です。お気に入りの1本を気軽におうちのグラスに注いで、体に優しいワインタイムを過ごしましょう。
Doleスムージーの日 / スムージーの日
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「ス(6)ムー・ジー(10)」の語呂合わせから、株式会社ドールが制定しました。果物や野菜の栄養を手軽に摂れるスムージーを、多くの人に楽しんでもらうことが目的です。凍らせた食材を丸ごと使うスムージーは、食物繊維やビタミンがたっぷり!梅雨時のスッキリしない気分を吹き飛ばす、初夏の健康習慣にぴったりです。今日の朝食やおやつに、お気に入りの一杯を取り入れてみませんか?
定例・期間中行事など

毎月・月間・週間といった、一定の周期で繰り返される食べ物記念日・行事・運動期間等を一覧で紹介します。
パンケーキの日(毎月10日)
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「パンケーキの日」は、ハム・ソーセージなどでおなじみの日本ハム株式会社が制定した記念日です。日付は、フォークを数字の「1」、丸いパンケーキを「0」に見立て、毎月10日に設定されました。パンケーキをより楽しむ日としてもらうのが目的です。ふんわりと焼き上げた生地に、メープルシロップやバター、フルーツや生クリームを添えれば、朝食にもおやつにもぴったりの一皿になります。今日はお気に入りのトッピングで、ふわふわのパンケーキを楽しんでみてはいかがでしょうか。
アメリカンフライドポテトの日(毎月10日)
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「アメリカンフライドポテトの日」は、米国ポテト協会が制定した記念日です。日付は、細長いポテトが「1」、楕円形のラセットポテトが「0」に見え、ポテトの「ト(10)」とも読めることにちなみ、毎月10日とされています。アメリカンフライドポテトのさらなる普及促進が目的です。アメリカ産じゃがいもを使ったフライドポテトは、外はカリッと中はホクホクとした食感が魅力で、ハンバーガーのお供やおやつの定番です。今日はケチャップやチーズソースを添えて、揚げたてのポテトを味わってみませんか。
コッペパンの日(毎月10日)
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「コッペパンの日」は、全日本丸十パン商工業協同組合が制定した記念日です。日付は、丸十の「十」にちなんで毎月10日とされています。丸十のコッペパンをより多くの人に知ってもらうことが目的です。シンプルで素朴なコッペパンは、ジャムやマーガリンを塗ったり、コロッケや焼きそばを挟んだりと、甘い系からおかず系まで自由自在です。給食の思い出がよみがえる方も多いのではないでしょうか。今日はお好みの具材を挟んで、懐かしいコッペパンを味わいましょう。
サガミ満天そばの日(毎月10日)
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「サガミ満天そばの日」は、和食麺処を全国展開するサガミチェーンが制定した記念日です。日付は、「満天(テン=10)」と読む語呂合わせから毎月10日とされています。1年を通じて同社の満天そばを食べてもらいたいとの思いが込められています。つなぎを使わずそば粉にこだわって仕上げた満天そばは、そば本来の豊かな香りと風味、心地よいのどごしが堪能できる自慢の一品です。冷たいざるそばはもちろん、温かいかけそばでも美味しくいただけます。今日はこだわりのそばを心ゆくまで味わってみてはいかがでしょうか。
魚(とと)の日(毎月10日)
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「魚(とと)の日」は、魚の消費普及を目的に全国水産物卸組合連合会が制定した記念日で、「とと」と読む語呂合わせから毎月10日とされています。魚は良質なタンパク質に加え、DHAやEPAといった体に嬉しい栄養がたっぷり含まれた健康食材です。焼き魚や煮魚、お刺身やお寿司など、和食ならではの調理法で四季折々の旬を味わえるのも魅力です。今日は食卓にお魚を一品加えて、日本の豊かな海の幸を楽しんでみませんか。
イカの日(毎月10日)
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「イカの日」は、地域活性化を目的に青森県八戸市のまちづくり研究会が制定した記念日で、イカの足(腕)が10本あることにちなんで、毎月10日に定められました。コリコリとした独特の歯ごたえと、噛むほどに広がる旨みが魅力のイカは、お刺身やお寿司、煮物や炒め物、塩辛やイカ飯など、和洋中を問わず幅広い料理で活躍する食材です。焼いても揚げても美味しく、おつまみとしても大人気です。今日は新鮮なイカを使った一品で、その豊かな味わいを存分に楽しんでみてはいかがでしょうか。
植物油の日(毎月10日)
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「植物油の日」は、植物油の正しい知識を広めるために日本植物油協会が制定した記念日です。日付は、「OIL」の文字を180度回転させると「710」に見えることなどにちなみ、毎月10日とされています。サラダ油やごま油、オリーブオイルなど、植物油は炒め物や揚げ物、ドレッシングまで毎日の料理に欠かせない存在です。今日は油の種類による風味や使い方の違いに注目しながら、料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。
糖化の日(期間:毎月10日)
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「糖化の日」は、老化の原因のひとつとされる体の「糖化」について啓発するためにAGE測定推進協会が制定した記念日です。日付は「糖化(とうか)」と「10日(とおか)」の読みが似ていることにちなみ、毎月10日とされています。糖化とは、余分な糖とタンパク質が結びついて老化物質を生み出す現象のことです。急激な血糖値の上昇を抑える食べ方や、バランスの良い食事を意識することが対策につながります。今日は糖化を意識して、体に優しい食生活を心がけてみましょう。
ハットの日(毎月8日・9日・10日)
「ハットの日」は、日本ピザハット株式会社が制定した記念日です。「ハット」と「810(ハット)」の語呂合わせから、毎月8日・9日・10日が選ばれました。この3日間は、厳選したMサイズのピザを持ち帰り限定でお得な価格で楽しめる日として親しまれています。定番のマルゲリータから具だくさんのミートピザまで、種類豊富なメニューが用意されているのも魅力のひとつ。今日はお気に入りのピザを選んで、いつもよりちょっと贅沢な食卓を囲んでみてはいかがでしょうか。
6月10日|食のまとめ

6月10日の食の記念日を紹介しました。
記念日の由来を知ってから食べると、いつものメニューも少し違った味わいになるかもしれません。
今日の献立や、おやつの参考にしていただければ幸いです。
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