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スキンケアクイズ30問～ 知らないと損する美肌雑学 ～

スキンケアクイズ

毎日のスキンケア、実は「なんとなく」の自己流になっていませんか？今回は数あるスキンケア雑学の中から、知っていると景色が変わるネタを厳選しました。
テストのような堅苦しさは一切なし。「へぇ！」と驚き、明日誰かに話したくなる知識ばかりです。楽しみながら正しい知識を身につけて、理想の美肌を目指しましょう！

 

【初級】面白い雑学10選

1. 人体最大の臓器は？

  1. 肝臓
  2. 皮膚
  3. 大腸

 

2. 洗顔に最適な温度は？

  1. 冷水（10℃前後）
  2. ぬるま湯（32℃前後）
  3. 熱めのお湯（40℃前後）

 

3. 肌にとって最大の敵は？

  1. 睡眠不足
  2. 摩擦
  3. 高級な化粧品

 

4. 顔へのシャワー直当ては？

  1. 毛穴汚れが落ちて良い
  2. マッサージ効果がある
  3. 肌への負担になるのでNG

 

5. 泡洗顔をする本当の理由は？

  1. 泡立ちが良いと楽しいから
  2. 手が肌に直接触れないため
  3. 成分を変化させるため

 

6. 化粧水の成分の約9割は？

  1. コラーゲン
  2. 水
  3. 油分

 

7. 化粧水は手と綿どっち？

  1. 必ず手で塗る
  2. 必ずコットンで塗る
  3. 状態や目的で使い分ける

 

8. 日焼け止めPAの意味は？

  1. 肌を赤くするUVBを防ぐ
  2. シワの原因UVAを防ぐ
  3. 汗への強さを表す

 

9. 曇りの日の紫外線量は？

  1. ほぼゼロになる
  2. 快晴時の約半分
  3. 快晴時の約80％以上

 

10. チョコでニキビができる？

  1. 必ずできる
  2. 直接的な因果関係は不明
  3. チョコでニキビは治る

 

【中級】驚きの雑学10選

11. 世界初の化粧水の逸話は？

  1. 70代の王妃が求婚された
  2. 王様が若返った
  3. 錬金術で金ができた

 

12. クレンジングの乳化とは？

  1. オイルを泡立てること
  2. オイルと水を馴染ませること
  3. 洗顔料と混ぜること

 

13. 強いパッティングの効果は？

  1. 肌が活性化する
  2. 成分が奥まで入る
  3. 赤ら顔やシミの原因になる

 

14. マスクを長時間置くと？

  1. より肌が潤う
  2. 逆に肌が乾燥する
  3. 効果は変わらない

 

15. 室内での紫外線対策は？

  1. 全く必要ない
  2. 生活紫外線への対策が必要
  3. カーテンを閉めれば不要

 

16. 日焼け止めの適切な量は？

  1. 顔全体で小豆粒大
  2. 顔全体で500円玉大
  3. 白くならない程度に薄く

 

17. 唇が乾燥しやすい理由は？

  1. よく舐めてしまうから
  2. 皮脂腺も汗腺もないから
  3. 皮膚が厚すぎるから

 

18. 顔ダニは誰の顔にいる？

  1. 肌が汚い人だけ
  2. 脂性肌の人だけ
  3. 成人のほぼ100％

 

19. 汚れた枕カバーの影響は？

  1. 関係ない
  2. ニキビの温床になりうる
  3. 髪にしか影響しない

 

20. 水を飲むだけで肌は潤う？

  1. 即効性があり潤う
  2. 水分補給だけでは不十分
  3. 全く意味がない

 

【上級】深すぎる雑学10選

21. 無添加の法的定義とは？

  1. 厚労省の指定成分なし
  2. 自然由来成分100%
  3. 明確な定義はない

 

22. 塗るコラーゲンの効果は？

  1. 真皮のコラーゲンが増える
  2. 肌表面の保湿
  3. シミが消える

 

23. ヒアルロン酸1gの保水力？

  1. 600ml
  2. 2リットル
  3. 6リットル

 

24. 最強の保湿成分とは？

  1. グリセリン
  2. セラミド
  3. ワセリン

 

25. 美肌睡眠で重要なのは？

  1. 夜10時に寝ること
  2. 入眠後最初の3時間
  3. 12時間以上寝ること

 

26. ストレスで肌が荒れるのは？

  1. コルチゾールの影響
  2. 水分摂取が減るから
  3. 体温が下がるから

 

27. ブルーライトの肌影響は？

  1. 特に影響はない
  2. 老化を促進させる
  3. 肌が青白くなる

 

28. 医薬部外品の特徴は？

  1. 医師の処方が必要
  2. 有効成分が一定濃度配合
  3. 効果効能は謳えない

 

29. 肌断食の注意点とは？

  1. 誰でも美肌になれる
  2. 乾燥が悪化するリスク
  3. 専用の道具が必要

 

30. 40代の肌周期は？

  1. 約28日
  2. 約40〜50日
  3. 約90日

 

美肌への近道は知識から

スキンケア雑学クイズ30問、完走お疲れ様でした！全問正解できましたか？
皮膚は毎日私たちを守ってくれている働き者です。「なんとなく」のケアから、「理由のある」ケアに変えるだけで、肌は必ず応えてくれます。今日得た知識を一つでも実践して、数年後の自分のために、健やかで美しい肌を育てていきましょう！

▼クイズの答え・元ネタをじっくり読みたい方はこちら

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