「今日は何の日?」と気になって、食べ物に関する記念日を知りたい方へ。
10月30日に制定された食の記念日を、由来からまとめた雑学として紹介します。
あわせて定例や期間中の行事、運動期間なども補足としてどうぞ。
10月30日|食の記念日

本日制定の、食にまつわる記念日の雑学を紹介します。
たまごかけごはんの日
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2005年10月30日に、島根県雲南市で「第1回日本たまごかけごはんシンポジウム」が開催されたことにちなんで制定されました。日本たまごかけごはんシンポジウム実行委員会が制定し、日本ならではの食文化であるたまごかけごはん(TKG)を切り口に、食や自然について考えてもらうことを目的としています。新鮮な卵と炊きたてのご飯、そしてこだわりの醤油をかけるだけで完成する究極のシンプルメニューです。今日はいつもより少し良い卵や専用醤油で味わってみてはいかがでしょうか。
トマトサワーの日
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カゴメ株式会社が制定した「トマトサワーの日」。日付は「トマト(10)・サワー(30)」の語呂合わせから10月30日に決まりました。トマトサワーの美味しさを、飲食店やおうちで気軽に楽しんでもらうことが目的です。トマトサワーは、すっきりとした甘みと酸味が食事にベストマッチ!ビタミンやリコピンも手軽に摂れて健康的です。10月30日の夜は、爽快なトマトサワーで乾杯してみませんか。
炭酸ソーダの日
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炭酸飲料やソーダ水ならではの、シュワシュワとした爽快感や美味しさを楽しむための記念日です。大阪市中央区に本社を置く家庭用炭酸水メーカー「ソーダストリーム」の総輸入元、株式会社シナジートレーディングによって制定されました。日付は「10(テン→タン)・3(サン)」の語呂合わせで「炭酸」、「0」で炭酸のシュワシュワ感を表しています。炭酸の刺激は喉の渇きを潤すだけでなく、気分転換やリフレッシュにもぴったりですね。そのまま飲むのはもちろん、フルーツシロップを割ったり、お酒の割り材として使ったりと、様々なアレンジができるのも魅力です。お好みのフレーバーを加えたオリジナルソーダを作って、シュワっと弾ける爽快なひとときを楽しんでみませんか。
定例・期間中行事など

毎月・月間・週間といった、一定の周期で繰り返される食べ物記念日・行事・運動期間等を一覧で紹介します。
みその日(毎月30日)
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「みその日」は、全国味噌工業協同組合連合会が制定した記念日です。日付は「三十日(みそか)」と読む語呂合わせに由来し、毎月30日となりました。味噌の消費減少に歯止めをかけ、伝統的な食文化を守り伝えることを目的としています。みそは大豆を麹と塩で発酵させた日本伝統の調味料で、みそ汁をはじめ煮物や炒め物、和え物など幅広い料理に使える万能選手です。今日は具だくさんのみそ汁で、ほっと心も体も温めてみてはいかがでしょうか。
EPAの日(毎月30日)
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「EPAの日」は、水産事業や食品事業を手がける株式会社ニッスイ(日本水産)が制定した記念日です。毎月29日の「肉の日」を食べた次の日である30日には魚を食べ、EPAを摂取してバランスの良い食生活を送ってほしいという思いが日付の由来となっています。EPAの認知を広めることを目的としています。EPAはいわしやさばなどの青魚に多く含まれる必須脂肪酸で、中性脂肪を減らしたり動脈硬化を予防したりする働きが期待されています。今日は青魚を使った一品を食卓に加えてみましょう。
サワーの日(毎月30日)
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「サワーの日」は、京都府京都市に本社を置く宝酒造株式会社が制定した記念日です。日付は「サ(3)」と、輪を「0」に見立てた「ワ(ー)」を組み合わせた語呂合わせから、毎月30日となりました。甲類焼酎を炭酸で割ったサワーをもっと多くの人に楽しんでもらい、サワー市場全体を盛り上げることを目的としています。レモンやグレープフルーツなどお好みの果汁を加えれば、自宅でも手軽にお店の味が楽しめます。月末の今日は、家族や仲間とサワーで乾杯してリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
10月30日|食のまとめ

10月30日の食の記念日を紹介しました。
記念日の由来を知ってから食べると、いつものメニューも少し違った味わいになるかもしれません。
今日の献立や、おやつの参考にしていただければ幸いです。
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